なんでだろう
2006年 02月 08日
しぼっても、しぼっても、努力の甲斐なく増え続けていた体重が、
昨年末あたりから徐々に下降線を描き出していた。
「そうか、増えてないんならあんまり体重気にしなくてもいいや!」
くらいに思っていて、その後は体重計っていなかった。
(気にする心の余裕がなかったのかも・・・)
昨日はお母さん仲間との茶話会で昼間っから中華定食(エビチリ)を食べて、
義姉に六花亭のバターサンドを貰ったので、おやつにふたつも食べちゃって、
夜はチゲ鍋にラーメン入れて食べたし、「これは体重増えてるだろうな~」
と思ったんで、今日は久しぶりに体重計に恐る恐る乗ってみた。
が!自分の目を疑った。
何故か、体重が減っている!
ここ何年か目にしたことのない体重にまで落ちてる~?!
ついこの間までは、減量したくて食事を節制し運動までしても
なかなか体重は減らなくて、ちょっと気を許すとすぐもとに戻っちゃって、
年とともにじわじわと増えていく体重にはお手上げ状態だった。
今は普通に食べてるのに・・・なんで~?
あらためて自分の顔を鏡に映してまじまじと見る。
『たしかに顔が、がおってきたかも・・・?』
(注:『がおる』たぶん北海道弁。『やつれてる』の意)
そういや最近体力ないし、気力も充実してないよな~。
食べてても『おいちぃ~』って喜びが以前より薄いかも・・・。
いつからだ?いつから調子狂ってるんだ?
・・・やっぱあれだな。
年末に、親しい身内と非常~に重たい争いがあってね、
結果的にものすご~く気まずい関係にしちゃってさ。
それからひと月も経つのに心の揺らぎが収まらないんだよね。
すぐ風邪引くし、疲れやすいし、デキモノ出やすいし、
モロ、免疫力低下してる~。
今年の目標「笑って乗り越える」を、日々実践していたつもりだが、
笑っているつもりでいても、心の底から楽しめる気分に持っていけてなきゃ
うわべだけじゃ、そのしわ寄せが体の歪みになって出てくるってことかい?
全く~、人間てのは、いちいち細けーよなぁ。
自分では、ふてぶてしい奴だと思っていたんだけど、意外に神経は
『でりけいつ』に出来ているらしくて、我ながらびっくりしちゃいました。
何か、ちょっと変わんなきゃ。
このまんまじゃちょっとだめだよな。弱ってしまうよ。
ハッピー体質に自分を持っていかないとね。
何が悪いんだ?何から変わればいい?
てゆうか、今の私は、何からなら、自分を変える事が出来る?
・・・とりあえず部屋の模様替えから・・・。
って、去年から言ってるな、同じセリフ。
それから、今のままの自分を愛して認めてやること。
それが出来たら相手を同じように愛して認めること。
「そのまんまでいいんだ。」って、心から認めることが大事なのかもしれない。
むずかしいけど、そうやって考えてみよう。
きれいな部屋に、きれいな空気を通して、部屋にはキレイなお花を飾り、
きれいな音楽を聞きながら、お気に入りのカップでおいしいお茶を飲む。
そこまで持っていければきっと元気も本物になっているでしょう?
いけるかなぁ~?
昨年末あたりから徐々に下降線を描き出していた。
「そうか、増えてないんならあんまり体重気にしなくてもいいや!」
くらいに思っていて、その後は体重計っていなかった。
(気にする心の余裕がなかったのかも・・・)
昨日はお母さん仲間との茶話会で昼間っから中華定食(エビチリ)を食べて、
義姉に六花亭のバターサンドを貰ったので、おやつにふたつも食べちゃって、
夜はチゲ鍋にラーメン入れて食べたし、「これは体重増えてるだろうな~」
と思ったんで、今日は久しぶりに体重計に恐る恐る乗ってみた。
が!自分の目を疑った。
何故か、体重が減っている!
ここ何年か目にしたことのない体重にまで落ちてる~?!
ついこの間までは、減量したくて食事を節制し運動までしても
なかなか体重は減らなくて、ちょっと気を許すとすぐもとに戻っちゃって、
年とともにじわじわと増えていく体重にはお手上げ状態だった。
今は普通に食べてるのに・・・なんで~?
あらためて自分の顔を鏡に映してまじまじと見る。
『たしかに顔が、がおってきたかも・・・?』
(注:『がおる』たぶん北海道弁。『やつれてる』の意)
そういや最近体力ないし、気力も充実してないよな~。
食べてても『おいちぃ~』って喜びが以前より薄いかも・・・。
いつからだ?いつから調子狂ってるんだ?
・・・やっぱあれだな。
年末に、親しい身内と非常~に重たい争いがあってね、
結果的にものすご~く気まずい関係にしちゃってさ。
それからひと月も経つのに心の揺らぎが収まらないんだよね。
すぐ風邪引くし、疲れやすいし、デキモノ出やすいし、
モロ、免疫力低下してる~。
今年の目標「笑って乗り越える」を、日々実践していたつもりだが、
笑っているつもりでいても、心の底から楽しめる気分に持っていけてなきゃ
うわべだけじゃ、そのしわ寄せが体の歪みになって出てくるってことかい?
全く~、人間てのは、いちいち細けーよなぁ。
自分では、ふてぶてしい奴だと思っていたんだけど、意外に神経は
『でりけいつ』に出来ているらしくて、我ながらびっくりしちゃいました。
何か、ちょっと変わんなきゃ。
このまんまじゃちょっとだめだよな。弱ってしまうよ。
ハッピー体質に自分を持っていかないとね。
何が悪いんだ?何から変わればいい?
てゆうか、今の私は、何からなら、自分を変える事が出来る?
・・・とりあえず部屋の模様替えから・・・。
って、去年から言ってるな、同じセリフ。
それから、今のままの自分を愛して認めてやること。
それが出来たら相手を同じように愛して認めること。
「そのまんまでいいんだ。」って、心から認めることが大事なのかもしれない。
むずかしいけど、そうやって考えてみよう。
きれいな部屋に、きれいな空気を通して、部屋にはキレイなお花を飾り、
きれいな音楽を聞きながら、お気に入りのカップでおいしいお茶を飲む。
そこまで持っていければきっと元気も本物になっているでしょう?
いけるかなぁ~?
by korizo | 2006-02-08 22:32 | こりないぞう